Dal 30 ottobre al 27 novembre, ogni giovedì dalle 19 alle 20, San Benedetto del Tronto ospiterà un corso gratuito di autodifesa dedicato alle donne. Le lezioni si terranno presso la palestra della Scuola Miscia, con ingresso da via Aleardi.
L’iniziativa, promossa dall’Associazione Giovanile Picena ASD APS, è sostenuta dalla Fondazione Cassa di Risparmio di Ascoli Piceno, dall’Unione Induista Italiana – Fondi Otto per Mille e dal Comune di San Benedetto del Tronto, e vede la collaborazione dei tecnici di Ares 2.00 Evolution, esperti in discipline di difesa personale e sicurezza.
“Panchine rosse tutto l’anno”: un progetto che unisce educazione e prevenzione
Il corso fa parte del progetto “Panchine rosse tutto l’anno”, un’iniziativa nata per mantenere alta l’attenzione sulla violenza di genere anche oltre le ricorrenze simboliche. L’obiettivo è duplice: fornire strumenti pratici di autodifesa e diffondere cultura del rispetto, dell’autonomia e della prevenzione.
Non si tratta solo di apprendere tecniche di difesa fisica, ma anche di acquisire consapevolezza, autocontrollo e capacità di reazione in situazioni di potenziale rischio. L’approccio, curato da istruttori qualificati, mira a far crescere la fiducia in sé stesse e la capacità di gestire lo stress.
Chi può partecipare e come iscriversi
Il corso è aperto a donne dai 16 anni in su, con un massimo di 30 partecipanti, per garantire un’esperienza formativa efficace e personalizzata. Possono iscriversi sia chi si avvicina per la prima volta all’autodifesa sia chi ha già partecipato a edizioni precedenti e desidera aggiornarsi o perfezionare le proprie abilità.
Per iscriversi è sufficiente inviare un messaggio WhatsApp al numero 349 571 1408, indicando i propri dati anagrafici.
Questo corso rappresenta un’opportunità concreta per imparare a difendersi, ma anche per riscoprire la propria forza interiore e sentirsi più sicure nella vita quotidiana. Un piccolo passo verso una società più consapevole e attenta al rispetto delle donne.
